2018-08-16から1日間の記事一覧
体重 食事 トレーニング 今日の気づき 体重 載せ忘れ昨日 pic.twitter.com/TwJE4MiOkf— taki@ケトジェニック実験体 (@takiworkout) 2018年8月16日 前日比プラス0.1kg 食事 卵4個 プロテイン2杯 焼肉 8/15摂取カロリー2,223kcalタンパク質179g pic.twitt…
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