ケトジェニックダイエットの記録

27歳 会社員 ケトジェニックダイエットを実験する。Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。

2018-08-26から1日間の記事一覧

ケトジェニック実験記録42日目〜気づいたらカップ麺を手に取っている

体重 食事 今日の気づき 体重 これは昨日の体重です pic.twitter.com/7rxwoJRbcJ— taki@ケトジェニック実験体 (@takiworkout) 2018年8月26日 食事 サラダチキン 納豆 味噌汁 ブロンコビリー 8/25摂取カロリー1,727kcalタンパク質138g pic.twitter.com/C9s3W…

ケトジェニック実験記録41日目〜空腹感との戦い

体重 食事 トレーニング 今日の気づき 体重 前日比△1.3kg急激に減少… pic.twitter.com/3jJUWU2n8u— taki@ケトジェニック実験体 (@takiworkout) 2018年8月24日 食事 サラダチキン3個 納豆4パック、味噌汁 8/24摂取カロリー1,425kcalタンパク質148g pic.twi…